39-letnia hollywoodzka gwiazda przyznała, że oprócz tradycyjnego rytuału pielęgnacyjnego, wykonuje specjalne ćwiczenia oddechowe, aby się zrelaksować.
Jessica Alba jest znana nie tylko jako aktorka, ale także jako odnosząca sukcesy kobieta biznesu, która założyła własną markę kosmetyków. Nic dziwnego, że uwielbia pielęgnację skóry i opracowała własny rytuał pielęgnacyjny, którego przestrzega każdego wieczoru. W swoim mikroblogu na portalu społecznościowym Instagram napisała: „Kiedy chcę, żeby wszystko było proste, a jednocześnie chcę się rozpieszczać, używam tylko 3 produktów kosmetycznych i wykonuję ćwiczenia oddechowe”.
Dlaczego nie powinieneś bać się pomagać innym. 11 pytań na temat dobroczynności
Jak rozwinąć nawyk pomagania dziecku: 7 wskazówek
Warto zauważyć, że w filmie Alba pojawiła się bez makijażu, retuszu i filtrów, a jednocześnie wyglądała po prostu oszałamiająco: jej skóra dosłownie promieniała młodością i zdrowiem. Na filmie zdjęła włosy z twarzy za pomocą uroczej opaski z kocimi uszami, aby nie przeszkadzała w nakładaniu makijażu. Na początek aktorka nałożyła na skórę łagodny, pieniący, wegański, bezzapachowy środek myjący. Następnie po usunięciu zanieczyszczeń zwilżyła gąbkę wodą i usunęła resztki produktu z twarzy, delikatnie złuszczając zrogowaciałe komórki. Na czystą skórę Alba nałożyła maskę rozświetlającą i czekając, aż zadziała, wykonywała ćwiczenia oddechowe: głęboko wdychała, wstrzymywała powietrze przez 4 sekundy i powoli wypuszczała powietrze.
Po zmyciu maski, na koniec aktorka posmarowała twarz i szyję ultra nawilżającym balsamem, który pomaga jej uniknąć łuszczenia się i wysuszenia.
Zdjęcie: Globallookpress.com
