W sylwestra chcę wyglądać młodo i świeżo. W końcu nie bez powodu mówią: świętując Nowy Rok, wydasz go. Współczesna kosmetologia oferuje wiele sposobów, aby w krótkim czasie stać się najlepszą wersją siebie. Aby to zrobić, możesz odwiedzić gabinet specjalisty lub kupić produkty do domowej pielęgnacji skóry. Prawidłowe odżywianie i właściwe nastawienie emocjonalne pomogą Ci dobrze wyglądać. NEWS.ru nauczył się od ekspertów, jak przekształcić się w świąteczną noc.
Kosmetolodzy mają takie pojęcie jak „zabiegi lakiernicze” czy „zabiegi z czerwonego dywanu”. Te zabiegi odświeżają i odmładzają skórę, ale mają krótkotrwały efekt. To idealny sposób, aby zadbać o nią przed wakacyjną nocą.
Te zabiegi obejmują lekkie peelingi, odżywcze maski, masaże przeciwstarzeniowe i fizjoterapię - powiedziała NEWS.ru kosmetolog Alexandra Gont. Również przed świąteczną nocą można wykonać tzw. Zastrzyki upiększające, np. Spróbować mezoterapii. Jej efekt zachwyci nawet do kilku miesięcy.
Jeśli wizyta u kosmetyczki nie jest w Twoich planach, możesz przygotować swoją skórę na wakacje w domu. W sklepach sprzedawanych jest wiele produktów specjalnych.
{{expert-quote-10376}}
Autor: Alexandra Gont [kierownik centrum innowacyjnych technologii odmładzania i lekarz - dermatolog-kosmetolog]
Jest wiele różnych masek, które bardzo polecam. Mogą to być wyroby z włókniny impregnowane różnego rodzaju związkami. Ich efekt będzie bardzo wyraźny, ale będzie trwał tylko dwa do trzech dni.
Maski tkaninowe w sklepach prezentowane są w różnych kategoriach cenowych - od 60 do 1000 rubli. Aby uzyskać najlepszy efekt, kosmetyczka zaleca wybór droższej opcji. Cena jest wprost proporcjonalna do jakości składników. W drogich maskach stosuje się drobno pokruszone struktury, które wnikają głębiej w skórę.
Ten sam kwas hialuronowy. W taniej masce mogą to być duże cząsteczki zarostu, które nie zostaną wchłonięte i mogą powodować alergie. W drodze - drobnocząsteczkowy hialuronian sodu. Dobrze się wchłania i nawilża skórę - powiedział Gaunt.
Na kilka godzin przed świąteczną ucztą ekspert zaleca mycie, peeling lub szorowanie, a następnie nałożenie maski. Następnie warto ugruntować wynik serum z witaminą C i kremem.
Aby dobrze wyglądać w świąteczną noc, zmiana diety na kilka dni przed uroczystością nie zaszkodzi - radzi Gaunt. Głównymi wrogami skóry są cukier i alkohol. Pierwsza prowadzi do matowej cery i wysypek, druga - do obrzęków, rozszerzonych porów i wyraźnych naczynek. Lepiej odmówić używania tych produktów. Zamiast tego lepiej wybierać ryby, owoce morza, warzywa i owoce, które mają pozytywny wpływ na naskórek.
Amerykański pedagog i psycholog Dale Carnegie argumentował, że wyraz twarzy jest znacznie ważniejszy niż ubranie, które nosisz na sobie. Aby dobrze wyglądać w świąteczny wieczór, trzeba być w dobrym nastroju. Relaksacyjny masaż lub inne procedury relaksacyjne pomogą wyeliminować dysonans psychiczny - powiedział w rozmowie z NEWS.ru Valentin Denisov-Melnikov, psycholog kliniczny i terapeuta ciała. W przeddzień wakacji nie zaszkodzi zapisać się na masażystę.
{{expert-quote-10378}}
Autor: Valentin Denisov-Melnikov [psycholog kliniczny i seksuolog]
Takie procedury prowokują uwalnianie hormonów szczęścia i radości. Nie przerażająca maska: nie wchodź - to zabije, ale pozytywna, zrelaksowana twarz. To najlepszy dodatek do wyglądu.
Ponadto, aby poprawić nastrój, psycholog zaleca spisanie na kartce wszystkich radosnych wydarzeń, które miały miejsce w minionym roku. Nawet drobne rzeczy są ważne, jak kupowanie butów ze zniżką lub awans.
