Jak Chronić Skórę Przed Chłodem Zimą

Jak Chronić Skórę Przed Chłodem Zimą
Jak Chronić Skórę Przed Chłodem Zimą

Wideo: Jak Chronić Skórę Przed Chłodem Zimą

Wideo: Jak Chronić Skórę Przed Chłodem Zimą
Wideo: Jak pielęgnować i chronić skórę zimą? Czy można zimą stosować kremy nawilżające? Dermatolog radzi. 2024, Marsz
Anonim

Nie jest tajemnicą, że w zimnych porach roku skóra jest szczególnie podatna na wysuszanie i podrażnienia. Głównym powodem jest niska wilgotność powietrza. Oczywiście nie możemy zmienić klimatu, ale całkiem możliwe jest dobranie odpowiedniej pielęgnacji skóry. Powiemy Ci, dlaczego zimą mamy tak suchą skórę i jak dermatolodzy sugerują rozwiązanie tego problemu.

  • Regularnie nawilżaj skórę. Dobierz produkt do swojego rodzaju skóry i utrzymuj nawilżenie skóry 24 godziny na dobę.
  • Zwróć uwagę na swoje ubrania. Zimą zakładamy jak najwięcej ubrań, co nie wpływa najlepiej na naszą skórę. Śledź, jakie materiały są wykonane z rzeczy, zwłaszcza te, które bezpośrednio dotykają skóry. Pamiętaj, że syntetyki nie tylko częściej powodują podrażnienia, ale także gorzej nagrzewają niż naturalne tkaniny.
  • Nie zapomnij o nawilżeniu ust. Balsam do ust zawsze powinien znajdować się w torebce, szczególnie zimą. Używaj produktów zawierających naturalne oleje.
  • Czapka, szalik i rękawiczki to must have na zimę. Skóra dłoni jest szczególnie podatna na wysuszanie, dlatego staraj się nie wychodzić na zimno bez rękawiczek. Nie można też zapominać o czapce, bo zimne, suche powietrze niekorzystnie wpływa na zdrowie skóry głowy i włosów.
  • Jest Ci zimno? Nie spiesz się, aby maksymalnie włączyć ogrzewanie - gorące powietrze z akumulatorów bardzo mocno wysusza skórę i włosy. Najlepszym rozwiązaniem problemu jest nawilżacz.
  • Najgroźniejszym błędem dla skóry jest gorąca kąpiel. O ile lubisz się ogrzewać leżąc w gorącej wodzie, lepiej zrezygnować z tego nawyku. Wysoka temperatura wody wysusza skórę i prowadzi do zniszczenia jej naturalnej warstwy ochronnej. Używaj ciepłej wody i prysznica nie dłużej niż 10-15 minut.
  • Po kąpieli, gdy skóra jest jeszcze wilgotna, nałóż krem nawilżający. Zimą lepiej używać gęstych kremów niż lekkich balsamów. Unikaj energicznych chusteczek ręcznikiem - mogą powodować drobne uszkodzenia i podrażnienia skóry.
  • Pij wodę. Innym powodem wysuszenia skóry jest odwodnienie. Latem jesteśmy bardziej spragnieni i pijemy dużo płynów, aby się ochłodzić. Zimą organizm nie wysyła tak wyraźnych sygnałów, a często zapominamy o bilansie wodnym organizmu. 1,5-2 litry wody dziennie - a natychmiast zauważysz postęp.

Zalecana: