Po zimie loki dla wielu nie wyglądają dobrze. Włosy mogą wiele powiedzieć o człowieku. WomanHit.ru dowiedziała się, co należy zrobić, aby włosy „mówiły” tylko dobrze
Wiosną wielu pacjentów zgłasza się do specjalistów ze skargami na wypadanie włosów, przerzedzenie, utratę jakości włosów i łupież. Takie problemy są uważane za sezonowe i naturalne. Tłumaczy je zmiana poziomu hormonów, zmiana pogody, brak witamin i minerałów. Ponadto latem wielu próbuje schudnąć i przejść na najtrudniejsze diety. Odmowa produktów pochodzenia zwierzęcego prowadzi do rozwoju niedokrwistości z niedoboru żelaza, która oprócz problemów z włosami powoduje głód tlenu we wszystkich komórkach, tkankach i narządach. A jeśli niedawno (w ciągu trzech miesięcy) zachorowałeś na przeziębienie lub grypę, to wypadanie włosów jest możliwą reakcją na poprzednią chorobę i przyjmowanie pewnych leków. Włosy reagują w ten sam sposób na zaostrzenie chorób przewlekłych. Zwłaszcza jeśli są to dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, wątroby, nerek i układu hormonalnego.
Galina Volkova, trycholog:
- U zdrowych osób sezonowe wypadanie włosów zwykle ustępuje naturalnie w ciągu dwóch do trzech miesięcy. Jeśli chcesz przyspieszyć ten proces, możesz to zrobić z pomocą trychologa. Nie musisz samodzielnie stymulować wzrostu włosów, ponieważ możesz mieć odwrotny skutek lub wywołać poważne skutki uboczne. Niestety często musimy leczyć powikłania związane z samoleczeniem. Jest długi, drogi i nie zawsze możliwy. Tak więc częstym powikłaniem są oparzenia chemiczne po różnych maseczkach z pieprzem, czosnkiem, olejkami eterycznymi lub brak równowagi witamin i pierwiastków śladowych z powodu niekontrolowanego stosowania witamin i suplementów diety.
Jeśli jakość Twoich włosów jest bardzo zniszczona, stały się przesuszone, łamliwe, rozdwojone, przerzedzone i wypadające - nie trać pieniędzy na nowe szampony i „cudowne leki” na włosy. Skontaktuj się z trychologiem lub przynajmniej dermatologiem z okręgowego KVD, aby uzyskać obowiązkowe ubezpieczenie medyczne. Mogą być wymagane badania krwi. Ponownie nie ma sensu przypisywać sobie badań, ponieważ nie będziesz w stanie poprawnie zrozumieć ich wyników.
Możesz pomóc swoim włosom w domu bez narażania zdrowia tylko za pomocą samodzielnego masażu głowy, odpowiedniej pielęgnacji i dobrego odżywiania. Pamiętaj, że nie dostaniesz odpowiedniej ilości żelaza z pokarmów roślinnych, a witamina D nie zostanie wyprodukowana bez tłuszczów zwierzęcych. Jedz ciemne mięso, żółtka, masło i tłuste ryby. Dobierz czapki do pogody, chroń włosy przed opadami atmosferycznymi. Zrób kolor i trwałą przez profesjonalistę, a nie w domu. Ale jakie produkty do pielęgnacji włosów są dla Ciebie najlepsze, tylko specjalista może powiedzieć.
