Valeria i Anna Shulgina
Piosenkarka Valeria i jej córka Anna z roku na rok coraz bardziej przypominają siostry. Sekret rodzinnego piękna jest prosty - stała i uczciwa praca nad sobą. Sama Valeria od dawna poważnie zajmuje się sportem: uprawia jogę, nie boi się obciążeń fitness i gorliwie przestrzega swojej diety.
Anya przypomina jej zaangażowanie w aktywny tryb życia: lubi również ćwiczyć na Power Plate, biegać na bieżni i chodzić do sauny, aby poprawić swój metabolizm. „Po prostu pracuję, nie mam czasu się rozpuścić” - zauważa Anna Shulgina. Poważna praca to kolejna inspirująca cecha tego rodzinnego duetu.
Tatiana Lyutaeva i Agniya Ditkovskite
Tatyana Lyutaeva jest przekonana, że aby wyglądać świetnie w każdym wieku, wcale nie trzeba uciekać się do interwencji chirurgicznej. Sport, prawidłowe odżywianie, pozytywne spojrzenie na świat to główne składniki młodości, zdrowia i urody. Córka aktorki, Agnia Ditkovskite, również podziela przekonanie swojej matki. Lubi opanowywać nowe sporty do celów filmowych lub po prostu dla siebie.
Nawiasem mówiąc, do kręcenia w filmie „Dancing to Death” Agnia opanowała sambo, judo, aikido, a także zajmowała się strzelaniem z broni palnej. A za projekt „Taniec z gwiazdami” - opanowałem wiele trudnych pasów.
Ekaterina i Alexandra Strizhenov
Najmłodsza córka Ekateriny Strizhenovej jest przyzwyczajona do sportu od dzieciństwa. Zajęcia gimnastyczne, tańce w „Todes”, wyjazdy na obozy sportowe, spływy i lekcje tenisa - wszystko dla wszechstronnego rozwoju fizycznego dziecka. Ekaterina dotrzymuje kroku córce, próbując nowych rodzajów aktywności - skandynawskiego spaceru i pilatesu.
„Nie możesz zrobić ze swoimi ulubionymi masażami, okładami na ciało i drenażem limfatycznym, musisz popracować nad Pilatesem w Reformere (super rzecz, ciągnie we wszystkich kierunkach)!” - pisze Ekaterina na swoim Instagramie.
Renata Litvinova i jej córka Ulyana
Gwiazdowa mama i jej córka są jak dwie krople wody i to nie tylko z wyglądu. Oboje kochają konie i uprawiają jeździectwo. A do tego, jak wiesz, potrzebujesz sporej ilości siły fizycznej i wytrzymałości.
Vera Breżniew i jej córki Sonya i Sarah
Piosenkarka aktywnie spędza weekend z córkami - zajmuje się aero jogą. Mama i córki w klasie wykazują godną pozazdroszczenia elastyczność i siłę, z łatwością we trójkę mogą stanąć na głowie i pokazać klasę, rozciągając się w hamakach. „Najlepszy czas razem”, piosenkarka komentuje zdjęcia ze swoich treningów.
