Ciekawie jest wiedzieć, kim one są, panie tamtych czasów? Usiądź wygodnie i zapisz, co przyda ci się w twojej własnej praktyce. Listę niezwykłej piątki otworzy Monica Bellucci.
Kobieta jest legendą. Nie ma na tej planecie osoby, która by o tym nie wiedziała. Nawet ci, którzy nie widzieli ani jednego zdjęcia z jej udziałem, niejednokrotnie spotkali się z jej niezapomnianymi zdjęciami w Internecie. Monica to symbol piękna, kobiecości, pielęgnacji i wdzięku. Większość piękniejszego seksu wiele by dała, żeby mieć choć odrobinę uroku i uroku, jakim obdarzona jest ta aktorka. Sekrety jej tak oszałamiającego wyglądu nie kryją niezbadanych cudów. Ponieważ Monica jest Włochem, a jak wiemy, ten kraj jest pełen pokus, może wydawać się dziwne, aby nie cieszyć się jedzeniem podczas mieszkania. Włosy to osobny temat do dyskusji. Właścicielka wspaniałych włosów może się nią bezwstydnie pochwalić, natura hojnie obdarowała Monikę. Zaleca mycie włosów nie częściej niż dwa razy w tygodniu, dzięki czemu włosy będą jak najdłużej świeże i żywe, a tym samym ich nie wysuszą. Najlepsza maska do włosów dla aktorki to oliwa z oliwek.
Dużo wody w diecie - Monika ściśle tego przestrzega, bo strzelanie, długie loty i aktywna pozycja wymagają dużo energii. Sport opcjonalny. Daleka jest od zagorzałej fanki siłowni, stara się robić to, co przynosi przyjemność - jogę. Chociaż, zgodnie z jej zapewnieniami, czarna sukienka może być również kołem ratunkowym w nieprzewidzianej sytuacji.
Wynik jest oczywisty - chcę tylko dodać, patrząc na Monikę, że w wieku 55 lat życie dopiero się zaczyna! Rozważmy teraz pod lupą drugą, nie mniej atrakcyjną kobietę, Meryl Streep.
Chcesz tak wyglądać w wieku 70 lat? Tak długo, jak tego chcesz, działa. Matka czworga dzieci, utalentowana aktorka, obdarzona wielką ciężką pracą, przeżywa życie ze słowami: „Moje motto to - zacznij od nowa!”. Jest to szczególny wskaźnik tego, jak można z godnością uniknąć operacji plastycznych i starzenia się. Nie zaniedbuje chodzenia do kosmetologów na zabiegi pielęgnacyjne, prowadzi prawidłowy tryb życia i zdrowo się odżywia. Sama wykonuje proste prace domowe, na przykład prasuje ubrania - to ją odpręża po ciężkim dniu pracy.
Meryl to przypadek, gdy kobieta kwitnie przez lata i wiek jej odpowiada. Meksykańska piękność Salma Hayek.
Cudowna aktorka z roku na rok doprowadza miliony widzów do szaleństwa. Po jego wyglądzie nie można naprawdę ustalić, jaki jest numer w paszporcie. Aż trudno uwierzyć, że ma 53 lata. Przyjrzyjmy się prostym zasadom, których przestrzega, aby czuć się młodsza niż jej wiek.
Salma wypełnia swój dzień aktywnością. Nie ma znaczenia, który z nich, najważniejsze to być w ruchu. Robienie ulubionych rzeczy motywuje i rozwija ją jako osobę. Salma jest także mamą, która czasami potrzebuje wydechu i 10 minut na relaks w kąpieli, by być sama ze swoimi myślami, dlatego wybiera czas na oderwanie się od codziennego zgiełku. Niezmienną zasadą jest mycie twarzy przed pójściem spać. Bardzo ważne jest dokładne spłukanie makijażu, aby skóra odpoczęła przez noc, a rano pomogłaby bieżąca woda bez zbędnego makijażu.
Najwyraźniej te wskazówki działają świetnie! Sam docenisz wynik miernych, ale metod pracy, kiedy spróbujesz. Sofia Rotaru słusznie nosi przypisane jej tytuły: „Prima Donna”, „Pop Queen”.
Przykład do naśladowania, standard kobiecości i piękna.
Jej występ sprawia przyjemność nie tylko Twoim uszom, ale i oczom. Sofia, nawet w wieku 72 lat, nie ustępuje młodym pięknościom, monitoruje jakość ciała. Oczywiście nie obyło się bez chirurgii plastycznej, ale było warto! Takie owoce człowiek może zbierać tylko ciężko pracując nad sobą. Główną zasadą jej odżywiania jest nie jeść, często uciekając się do gotowanego ryżu i warzyw.
Takim diamentem możesz zabłysnąć przed Hollywood! Kultowy serial „Przyjaciele” - od razu wiadomo, o kim mówimy. Jennifer Aniston.
Jest stale zaliczana do TOP najpiękniejszych i najbardziej znanych. 50-letnia piękność denerwuje dziewczyny, bo tylko nieliczni mogą pochwalić się nienaganną sylwetką!
Jennifer wypija do pięciu butelek czystej wody dziennie, bez problemu. Kwestia przyzwyczajenia. Dieta w jedzeniu jest dość prosta, Jennifer stara się nie zatykać organizmu. Długie spacery z psami i poranny jogging przyczyniają się do dobrego samopoczucia i zdrowego metabolizmu. Nie zaniedbuje wizyt u kosmetologów i gabinetów masażu. Preferuje zabiegi sprzętowe i regularnie wykonuje peeling laserowy.
