Sara Wass z West Yorkshire postanowiła zmienić swoje życie i straciła połowę swojej wagi w zaledwie rok po tym, jak znudziło jej się słyszenie, jak nieznajomi na ulicy nazywają ją „grubą krową”.
Według brytyjskiego internetowego wydania Daily Mail 30-letnia Sarah Wass przybrała na wadze 157 kilogramów, ponieważ nadużywała jedzenia na wynos, słodkich napojów i prowadziła siedzący tryb życia.
Według niej, kiedy znalazła się w zatłoczonych miejscach, często słyszała gniewne komentarze i wyśmiewanie od nieznajomych, którzy nazywali ją grubą krową, nieustannie czuła, jak się na nią gapią: „Doszło do tego, że po prostu nie chciałem wyjść z domu. I nigdy bym tego nie zrobił, gdybym miał taką możliwość”.
W pewnym momencie młoda kobieta była po prostu tym zmęczona, zdała sobie sprawę, że nie może już tak żyć, więc postanowiła odzyskać formę. Sarah postawiła sobie za cel utratę dokładnie połowy swojej wagi - 76 kilogramów do rocznicy. Aby to osiągnąć, zrezygnowała z fast foodów, których jadła trzy razy dziennie i zaczęła uprawiać aerobik w wodzie dwa razy w tygodniu.
Następnie do sportów wodnych dodano siłownię i długie spacery. A jej wysiłki nie poszły na marne, przez rok Brytyjczycy osiągnęli dokładnie taki rezultat, o jakim marzyła.
Zapomnij o abs: jak wyznaczać cele fitness i osiągać je w nowym roku Pożegnaj się z cukrem, przysiadami i 8 innymi sposobami na łatwe zrzucenie 5 kg w miesiąc
Dziś, wspominając ścieżkę, którą przebyła, Sarah mówi: „Całe życie byłam duża. Jadłem słabo, nie uprawiałem sportu. W pewnym momencie trudno mi było nawet chodzić, zacząłem się dusić. Nawet moi znajomi naśmiewali się z mojej wagi. Nie znaczyły nic złego, ale mnie to zabolało.
Teraz, kiedy schudłam tak dużo, ludzie myślą, że przeszedłem specjalną operację, moi przyjaciele przestali mnie rozpoznawać - i to jest bardzo miłe. Ponadto stałem się znacznie zdrowszy i bardziej energiczny. Teraz mogę aktywniej spędzać czas z córką”.
W nagrodę za pracowitość kobieta kupiła sobie kilka pięknych sukienek, o których nawet nie odważyła się marzyć ze względu na swój duży rozmiar.
