Nikt nie kwestionuje korzyści płynących z treningu sportowego i nie bez powodu wychowanie fizyczne stało się ostatnio bardzo modnym trendem. Na ulicach pojawia się coraz więcej miłośników sportu, wszędzie propagowany jest zdrowy tryb życia, a internet wypełniony jest zdjęciami dziewczyn o idealnych formach. Ale czy te piękności z Instagrama naprawdę tworzyły ciała poprzez wyczerpujące czynności? Okazuje się, że sprawy nie są takie proste.
1. Aby wyglądać na szczuplejsze niż w rzeczywistości, dziewczęta przyjmują prawidłową postawę. Aby zmniejszyć brzuch, usiądź trochę bokiem i odchyl ramiona do tyłu. Ale aby uzyskać apetyczny „tyłek” w stylu Kim Kardashian, pomaga inna postawa: musisz unieść się na palcach i mocno zgiąć w okolicy lędźwiowej.
2. Innym łatwym sposobem na natychmiastowe wyszczuplenie jest mądry wybór ubrań. Spodnie z wysokim stanem będą „czarodziejską różdżką”, zakryją tłuszcz po bokach i brzuchu.
3. Bielizna wyszczuplająca ma prawdziwie magiczny efekt, nawet znane aktorki i piosenkarki nie boją się jej używać. To jest twój wybór, jeśli chcesz szybko schudnąć. Ale niestety dziewczyny z Instagrama prawie nigdy nie przyznają, że często mają obcisłe bryczesy pod dresami.
