1. Kup peeling do twarzy i ciała
Na dwa tygodnie przed wyjazdem zacznij stosować peeling lub złuszczający peeling ciała i twarzy. Nakładaj je myjką i sztywnymi pędzlami (ale po powrocie z wakacji odłóż je do tylnej szuflady!). Produkty te usuwają warstwę rogową naskórka, która najpierw spłukuje się i może powodować nierówne opalanie.
2. Nie wychodź na słońce w południe i nie używaj filtrów przeciwsłonecznych
Wszyscy znają te aksjomaty, ale z jakiegoś powodu często są one zaniedbywane. W pierwszych dniach wakacji nie kładź się od rana do wieczora na plaży ani przy basenie. Dodatkowo trzeba przestrzegać ram czasowych spotkań ze słońcem (zakaz opalania - od 12.00 do 17.00). Nie opalaj się też w pobliżu wody: z lekcji fizyki wiadomo, że promienie słoneczne odbijają się od wody, jak od lustra, a ich działanie jest wzmocnione, co oznacza, że ryzyko poparzenia wzrasta kilkakrotnie.
Oczywiście w każdej chwili możesz usiąść pod parasolem lub w cieniu, ale nie zapomnij o zastosowaniu kremu przeciwsłonecznego z SPF 50 lub SPF 30 przed wyjściem z hotelu.
3. Przygotuj skórę do opalania od wewnątrz
Modę na opalanie wprowadziła Mademoiselle Chanel. W 1922 roku w jednym z wywiadów stwierdziła, że skóra w kolorze aspiryny wygląda niezdrowo, a opalona jest uważana za piękną. Od tego momentu dziewczyny zaczęły regularnie kąpać się w słońcu i szukać sposobów na przyspieszenie procesu opalania.
Niektórzy fashionistki piją świeżą marchewkę podczas opalania w solarium lub w spa. Marchew jest jednym ze źródeł beta-karotenu. Najczęściej ten sam sok z marchwi zaleca się mieszać ze śmietaną. Ale nie powinieneś dać się ponieść takiemu koktajlowi, w przeciwnym razie istnieje ryzyko, że nie dostaniesz się do nowego kostiumu kąpielowego. Alternatywą może być kompleks karotenoidów i przeciwutleniaczy Imedeen Tan Optimizer.
Imedeen Tan Optimizer oparty jest na specjalnej mieszance karotenoidów (luteiny, likopenu i beta-karotenu):
likopen (ekstrakt z pomidora) ma wysoką aktywność przeciwutleniającą, chroni komórki przed uszkodzeniem przez reaktywne formy tlenu i wolne rodniki;
beta-karoten (źródłem beta-karotenu są żółte i pomarańczowe owoce, takie jak mango i papaja, pomarańczowe warzywa, marchew i słodkie ziemniaki) ma wyraźne właściwości przeciwutleniające, a ponadto ma działanie immunomodulujące i wspomaga procesy regeneracyjne, wspierając syntezę kolagenu;
naturalna luteina (źródłem luteiny są zielone warzywa liściaste, kwiaty nagietka, a także brokuły) bardzo selektywnie pochłania agresywną część spektrum promieni świetlnych i neutralizuje ich szkodliwe działanie, a także przyczynia się do nawilżenia, uelastycznienia skóry i ochrony to z fotostarzenia.
Dodatkowo zawiera witaminy C i E - przeciwutleniacze, które pomagają chronić błony komórkowe i białka, neutralizując wolne rodniki1.
Należy rozpocząć przyjmowanie Imedeen Tan Optimizer na dwa tygodnie przed ekspozycją na słońce i kontynuować przez całe wakacje. Kompleks pomoże Ci przygotować skórę do opalania i ochronić ją przed agresywnym działaniem promieni słonecznych.
Przestrzegając tych trzech prostych zasad, Ty i Twoja skóra będziecie gotowi do opalania!
* Park. Rola mikroelementów w zdrowiu i funkcjonowaniu skóry. Biomol Ther23 (3), 207-217 (2015)
PP-ITO-RUS-0026
